【パーソナルトレーニングジム名駅南店口コミ】運動音痴の私が2ヶ月で運動習慣がついたのも大きな財産

２ヶ月の集中トレーニングで身体がとんでもなく軽い！

パーソナルトレーニングジム名駅南店口コミについて、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ名駅南店店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：450-0003
住所：愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F
アクセス1：JR東海道本線名古屋駅桜通口徒歩8分
アクセス2：JR中央本線名古屋駅桜通口徒歩8分

このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

健康な体を維持したいシニアの方高くて支払えないけど、ライザップに通いたいカップル

いま、こんな悩みはありませんか？

・食べすぎと運動不足で太ってきた
・生理が不順になったり、肌が荒れて困った
・人生最後のダイエットをしたい
・産後太り、産後の体型が崩れが気になる
・短期間で大幅減量したい方

そのモヤモヤを諦めてませんか？

体年齢を若くして維持したい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・体年齢を若くして維持したい
・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい
・お腹を６パッドに割りたい
・かっこよく痩せたい
・女性らしい身体になって周りのみんなに驚かれたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

アプリの返信が少ない→トレーナーさんの休みの日は返信を返ってこないことがある、週に二日ほど返信がないのはよしとすべきでは

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・トレーニングシューズは持参か保管してもらう場合は保管料が月4950円がかかる
・食事制限がハード
・リバウンドの可能性がゼロではない
・トレーナーと気が合わない→ライザップに限らず起こり得る事なので有る意味しょうがない
・他のジムと比べて10万円くらい高い→サポート体制が充実しているため、リバウンドが心配な方、お金を無駄にしたくない方におすすめ

本気なら、乗り越えられるのでは…

「太ももを細くしたい」「バストアップしたい」「二の腕を引き締めたい」「クビレを作りたい」といったニーズに合わせてメニューを組んでもらえるので、全員に対してマニュアルどおりのトレーニングを行っているパーソナルジムとはそもそも違う

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・筋トレと糖質制限での減量だったので、過去に食事制限だけで痩せた時とは、同じ体重でもボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた
・管理栄養士にいつでも相談できるので、ダイエット中でも安心して外食食事を楽しめる
・ライザップウーマンは、確実に女性トレーナーに教えてもらいたいという人や、エステによってお肌もキレイにしたいという人へおすすめ！
・ロッカールームに時間制限がない
・トレーナーが専属でつく

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・トレーニング自体は他のパーソナルジムでもおこなっているものが多いので、それほど厳しいわけではない
・ライザップの1年後リバウンド率は7％で、かなり成功確率が高いダイエット法といえる
・トレーナーは真剣に結果を出すために指導してくれ、一緒に悩み、考え、メンタルのサポートもしてくれ、素晴らしい仕事ぶり
・ちょっとハードルが高いのでは？という女性向けに都内（銀座上野新宿）で全く同じ料金で女性トレーナーのみで運営する『ライザップウーマン』がある
・低糖質の食事管理は女性の方が実践しやすい