【パーソナルトレーニングジム浜松店口コミ】40代とは思えないほどの美しさ！とママ友から羨ましがられた秘密

たった3ヶ月で、ただ細いだけでなく筋肉がしっかり付いた腹筋と腕に本当に驚いた

パーソナルトレーニングジム浜松店口コミについて、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ浜松店店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：430-0933
住所：静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 出雲殿互助会駅前ビル 4/5F(受付4F)
アクセス1：JR東海道本線浜松駅北口徒歩3分
アクセス2：遠州鉄道鉄道線新浜松駅徒歩2分

このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

ムキムキな体型になりたい

いま、こんな悩みはありませんか？

・年齢よりも老けて見られる
・痩せたいけど、しわやたるみが残らないか心配
・規模の小さいパーソナルジムに通うのが不安
・着られなくなった衣料品の山のよう
・お腹周りを痩せたい男性

そのモヤモヤを諦めてませんか？

2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・健康的に痩せたい
・下半身痩せしたい
・自分史上一番スタイルいい状態でウェディングドレスを着れる
・2サイズダウンの服を着こなせるようにしたい
・過去に食事制限だけで痩せた時とは同じ体重でも、ボディラインが全然異なり、引き締まった体型になれた

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

完全個室だが、他の部屋の声が聞こえる可能性も→トレーニングに集中できるので、他の人のことはあまり気にならない

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・食事の報告も毎日しなければならないため、厳しさやつらさを感じる人も多い→自己流の知識やネットの知識で糖質制限を行う場合と比べてリバウンドもしにくい
・糖質制限が厳しすぎるのでは？→減量期筋肉向上期スタイルキープ期に分けて食事アドバイスをしており、プログラムが進むごとに糖質の量を増やしていく
・自己管理できないとリバウンドする
・運動不足の私にはトレーニングはきつく、結構ギリギリまで追いつめられるのでは？→トレーナーのおかげで、不思議と1カ月もたつとトレーニングが楽しくなって、早くトレーニングしたい！という気分になる
・トレーナーが物品の勧誘をしてくる→最初にはっきりと自分のスタンスを伝えておけばいい

本気なら、乗り越えられるのでは…

「コンビニのこの商品は食べても良い？」など、何を食べれば良いか迷ったときにすぐに栄養士に質問できる

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・アメニティが充実している
・「今レストランにいるけど何を食べたら良い？」など、何を食べれば良いか迷ったときに栄養士にすぐに質問できる
・管理栄養士にメールや電話で相談できる栄養サポートセンターがある
・トレーニングや食事管理は、一度マスターすれば、一生の使える財産になる
・通っている病院がある方は、主治医とも連携してくれるので、持病がある方やシニアの方も健康に配慮しながらトレーニングる

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪