２ヶ月の集中トレーニングで糖が燃焼しやすい身体に変化！

パーソナルトレーニングジム横浜西口店口コミについて、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ 横浜西口店 店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：221-0834
住所：神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2F
アクセス1：JR横浜線 横浜駅 西口 徒歩11分
アクセス2：JR京浜東北（根岸）線 横浜駅 西口 徒歩11分


このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

パーソナルジムに途中で通わなくなってしまった方

いま、こんな悩みはありませんか？

・ダイエットに挫折失敗し
・ダイエットが三日坊主で終わってしまった
・お腹周りを痩せたい男性
・これまでなんどもダイエットを失敗してきた
・自分だけで食事管理できる自信がない

そのモヤモヤを諦めてませんか？

キュッとしたくびれになった

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・脚痩せできた
・キレイに痩せたい
・異性の若い子にモテたい
・かっこよく痩せたい
・健康的に痩せたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

衛生面やサイズを考慮しシューズのレンタルは行っていない→自身のシューズを店舗に月4950円月で預けられるので、2回目以降は手ぶらでOK

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・トレーニングがきつい
・毎回の食事報告が面倒→トレーニングだけで体を変えるのは至難の技で、食事や睡眠など生活習慣全体を見直していくことが最短での成果達成に必要と理解する
・必ず自分の好きな時間に行けるとは限らない
・糖質制限が厳しすぎるのでは？→減量期筋肉向上期スタイルキープ期に分けて食事アドバイスをしており、プログラムが進むごとに糖質の量を増やしていく
・トレーナーの個人能力差がある→能力差が有るのは歴然としたこと、ただし相性が良いならば多少能力が低いとしても成果は上がる

本気なら、乗り越えられるのでは…

トレーナーが専属でつく

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・トレーナーに言いづらいことでも、カウンセラーによるカウンセリングを受けられるj
・知名度が高く実績が豊富
・高級感のある空間でテンションを上げながらトレーニングしたい人におすすめ
・高級感だけではなく、シャワールームやメイクスペースの完備、無料のウェア貸し出しなど基本的に必要とされる設備はそろっているので安心
・ライザップの食事管理は、『食べてはいけないものがとても多い』というイメージが強いですが、実は食べていいものが多く、量もしっかりと食べるのでストレスを感じにくい

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・シニア向けのプランもあるので、健康を意識している高齢の方にもピッタリ
・自主トレのための予約制のトレーニングルームがある
・女性向けトレーニングのノウハウが豊富
・トレーニング自体は他のパーソナルジムでもおこなっているものが多いので、それほど厳しいわけではない
・ライザップの食事指導では、お米パンなどの主食、フルーツ、砂糖やみりんといった糖質を厳しく制限する

パターン化されたメニューではなく、その日の体調や筋肉の状態、加えて精神面の様子等を見ながら適切なメニューでトレーニングしてくれる

→【ライザップ口コミ】悪い評判といいところは？本気2ヶ月集中でどのくらいに？

→【関連記事】パーソナルトレーニングジムの比較３選！

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