【パーソナルトレーニングジム溝の口店(女性専用)口コミ】50年蓄積した下半身のお肉を

40代とは思えないほどの美しさ！とママ友から羨ましがられた秘密

パーソナルトレーニングジム溝の口店(女性専用)口コミについて、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ溝の口店(女性専用) 店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：213-0001
住所：神奈川県川崎市高津区溝口1-13-1 マルヒロビル3 1F/2F
アクセス1：東京急行電鉄田園都市線溝の口駅徒歩3分
アクセス2：JR南武線武蔵溝ノ口駅徒歩3分

このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

これまでダイエットで失敗し続けてきた人

いま、こんな悩みはありませんか？

・健康な体を維持したいシニアの方
・美脚になりたい女性
・結婚式などのイベントに向けて余裕を持ってダイエットをしたい方
・過去にパーソナルジムに通っていたけれど、途中で通うのをやめてしまった
・ムキムキな体型になりたい

そのモヤモヤを諦めてませんか？

結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・異性の若い子にモテたい
・リバウンドしにくい、食習慣と運動習慣を身につけたい
・健康的に痩せたい
・必要のない部分の脂肪を落として、必要な部分をボリュームアップしたい
・かっこいいパパでいたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

トレーニングがきつい

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・トレーナーやスタッフの態度が悪い→別のトレーナーにチェンジしたいなどの気持ちが出てきたときは遠慮せずに申し出ること
・料金が安くはない→運動も苦手だったので不安でしたが、自分に合わせてメニューを組んでもらえたので助かりました
・糖質制限が厳しすぎるのでは？→減量期筋肉向上期スタイルキープ期に分けて食事アドバイスをしており、プログラムが進むごとに糖質の量を増やしていく
・必ず自分の好きな時間に行けるとは限らない
・衛生面やサイズを考慮しシューズのレンタルは行っていない→自身のシューズを店舗に月4950円月で預けられるので、2回目以降は手ぶらでOK

本気なら、乗り越えられるのでは…

黒と茶色を基調とした施設設備で統一されていて、高級感がすごい

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・女性は筋肉がつきにくいので週2回で効率よく筋トレのみを行うことで代謝の良い、太りにくいカラダを作り上げていくことができる
・60歳以上の人は、カウンセリング時に体力テストを受けることも可能
・管理栄養士にメールや電話で相談できる栄養サポートセンターがある
・研修期間中に挨拶などの礼儀もきちんと教え込まれていて、スタッフが礼儀正しく丁寧
・運動が苦手な人にはその人用のメニューを用意してもらえる

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪