【パーソナルトレーニングジム成城店口コミ】たった3ヶ月で、ただ細いだけでなく筋肉がしっかり付いた腹筋と腕に本当に驚いた

運動音痴の私が2ヶ月で運動習慣がついたのも大きな財産

パーソナルトレーニングジム成城店口コミについて、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ成城店店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：157-0066
住所：東京都世田谷区成城2-15-20 ABO2 B1F
アクセス1：小田急線成城学園前駅徒歩5分
アクセス2：

このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

大会を控えている現役アスリート

いま、こんな悩みはありませんか？

・短期間で大幅減量したい方
・お金と時間をかけて、徐々に体重を落としていきたい方
・在宅ワークで体重が増えたことを誰にも言えない
・年配者の健康意識が高い
・ガリガリなので筋肉脂肪を増やしたい

そのモヤモヤを諦めてませんか？

体年齢を若くして維持したい

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・体年齢を若くして維持したい
・自分史上一番スタイルいい状態でウェディングドレスを着れる
・お腹に線を入れたい
・キュッとしたくびれになった
・必要のない部分の脂肪を落として、必要な部分をボリュームアップしたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

トレーナーが物品の勧誘をしてくる→最初にはっきりと自分のスタンスを伝えておけばいい

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・トレーナーと気が合わない→ライザップに限らず起こり得る事なので有る意味しょうがない
・ダイエットに成功してもリバウンドする可能性もある→集中トレーニング期間を過ぎてもライザップメソッドを実践していけば体型を維持できる
・かなり高額ではあるものの→安かったら、結局そこまで頑張れない。高いことがある意味、結果を出せる一番の理由の気がするので、仕方ないかな
・ライザップウーマンは本家ライザップ同様サポートが手厚い分料金も高額→同じ女性専用でもう少し費用を抑えたいという方はリボーンマイセルフ、男性トレーナーに抵抗がない場合はアウトラインやビーコンセプトなども検討してみるのが良い
・体に負担がかかるというイメージがある→無料カウンセリングで疑問を質問してみて

本気なら、乗り越えられるのでは…

ライザップでの食事管理を2カ月経験すると、スーパーやコンビニで食材を選ぶときに、食材を見ただけで『これはOK、これは控えておこう』ということがわかるので、リバウンドもしにくい

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・中間カウンセリングで、担当トレーナー以外のスタッフと面談できる機会がある
・セッション時間だけでは物足りないときに、いつでも使える予約制のトレーニングルームがある
・通っている病院がある方は、主治医とも連携してくれるので、持病がある方やシニアの方も健康に配慮しながらトレーニングる
・栄養サポートセンターが、外食で食べて良いもの、飲み会での食事の取り方など、急な相談にもすぐに答えてくれる
・ライザップはしっかり食べるダイエットなので、『肌がカサカサになる』『生理が不安定になる』といったことになりにくい

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪

最後にこの商品・サービスの特徴をまとめると…

・入会時に体重などのシミュレーションを行いますが、ほぼその通りの結果となった
・目的に合わせて筋肉を保持増量し、基礎代謝のアップを図るトレーニングをする
・3食の報告義務があり、担当トレーナーが毎日アドバイス
・ライザップウーマンは、お仕事帰りやお出かけの合間でも通いやすいように、着替えやタオルなどすべて無料でレンタルできる
・ライザップウーマンの料金はライザップと同じ！2ヶ月（50分）のコースで入会金55,000円＋327800円＝総額382800円