【パーソナルトレーニングジム三軒茶屋店口コミ】なんで痩せたのにそんなにやつれてないの？

たった3ヶ月で、ただ細いだけでなく筋肉がしっかり付いた腹筋と腕に本当に驚いた

パーソナルトレーニングジム三軒茶屋店口コミについて、まずはライザップの店舗名、住所、アクセス方法（道順）を記します
◾️ライザップ三軒茶屋店店舗情報
営業時間 7:00～23:00
郵便番号：154-0024
住所：東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷 101
アクセス1：東急田園都市（世田谷）線三軒茶屋駅南口B 徒歩5分
アクセス2：

このあと、体験談と口コミからメリットやデメリットも紹介します

→これから紹介するサービスの公式サイトはこちら

生理が不順になったり、肌が荒れて困った

いま、こんな悩みはありませんか？

・年齢よりも老けて見られる
・ムキムキな体型になりたい
・現状の体型に満足しておらず、理想のスタイルを目指したい
・過去にダイエットに失敗してリバウンドしてきた
・パーソナルジムに途中で通わなくなってしまった方

そのモヤモヤを諦めてませんか？

脚痩せできた

取組んだら、生活がガラッと変わりました！

・結婚式で、奇麗にウエディングドレスを着たい
・健康的に痩せたい
・お腹に線を入れたい
・キュッとしたくびれになった
・太りにくい体質に変えたい

鏡をみると自然と笑顔になっちゃうんですよね♪

シューズの貸し出しは有料→アメニティ類（ウエア、タオル、ミネラルウォーター、シャワー）は充実しており無料で利用できる

でも、こんなイマイチなところも知っておかないと…

・100%痩せられるわけではない→あくまでも結果には個人差がある
・すぐにリバウンドしてしまうのでは？→食事の摂取量が大きく逸脱しなければ、リバウンドしにくくなる
・プロテインやBCAAの支給はない
・食事の報告も毎日しなければならないため、厳しさやつらさを感じる人も多い→自己流の知識やネットの知識で糖質制限を行う場合と比べてリバウンドもしにくい
・お子さんの同伴はNG→トレーニング中はパートナーか託児所などに預ける必要がある

本気なら、乗り越えられるのでは…

ライザップでの食事管理を2カ月経験すると、スーパーやコンビニで食材を選ぶときに、食材を見ただけで『これはOK、これは控えておこう』ということがわかるので、リバウンドもしにくい

今度こそ結果を出したい！良いところの方が気に入りました！

・ダイエット後の体型を維持したい方には、月32780円でMBM（メディカルボディメイクプログラム）「月2回のマンツーマントレーニング」「週1回の食事指導」「マシンルーム使い放題」を受けられる
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・ホテルのような感じで綺麗、対応もとても良い
・採用率3.2％の選りすぐりの人材で、しかも業界トップを誇る192時間もの研修を受けているため指導が熱心で知識がある
・トレーナーが専属でつく

手間も時間も掛けられない！こんな私にぴったり♪